忙起來時間不夠用?不妨試試這招(圖)

時間不夠用?鍛鍊心智能提升效率。(pixabay.com)

在現代高科技的時代,人們事情變得更多更複雜,時間也越來越不夠用。不妨試試老祖宗教導我們實用又有效的法寶:鍛鍊心智,改變思維加上養成良好的習慣,讓你掌控生活。 繼續閱讀

葡萄柚香氣可助減重(圖)

聞葡萄柚香氣就可助減重(圖)

葡萄柚具有極佳的利尿作用,可消除水腫及降低血壓,降低血液中的尿酸,適合痛風患者食用。與檸檬、柑橘含有幾乎相同的成分,但是葡萄柚的維生素C的含量最多,只實用半顆即可補充一天所需的量。(pixabay.com)

葡萄柚含有幾種減重的效果,它豐富的膳食纖維、維生素C、鉀等,可以整腸、美肌、排除體內多餘的水分;在苦味成分中所含的「柚皮苷」多酚,有抗氧化、抑制食慾、促進脂肪分解等功能。 繼續閱讀

鹽水一杯 好處多(圖)

鹽水一杯 好處多(圖)

鹽水一杯 好處多(/pixabay.com)

雖然食鹽只是普通的調味品,但小小一杯鹽水所具有的醫用功能卻鮮為人知。

鹽水的神奇功效

1、呵護咽喉

當咽喉感覺不適時,可用鹽水作晨間漱口。當咽喉腫痛時,每日用濃鹽水漱口5~6次,能夠起到消炎殺菌的效果。

2、自然止血

止鼻血:如果流了鼻血,可用藥棉浸濕鹽水塞進鼻孔中,同時飲用鹽水1杯,即可起到止血的功效。

止口腔出血:口腔內部若發生小出血,用鹽水漱口後可以促進血液凝固,起到自然止血的作用。

3、消炎治牙

早晚用鹽水各漱口刷牙1次,能預防蛀牙。如果牙疼,用鹽水漱口,能起到清熱消炎的療效,緩解牙疼之苦。

4、清污解毒

若遭受蜈蚣、蠍子蜇傷,可將食鹽與熱水調和敷在患處,能起到減痛消毒的效果。

5、清理胃水

早晨空腹時飲淡鹽水1杯,不僅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡無味的現象,還能清理腸部。

6、催吐

食物輕微中毒或喝酒太多導致胃不舒服,可飲用濃鹽水進行催吐。

7、緩解便秘

鹽水可以清除腸道內宿便,從而達到緩解便秘的目的。

8、防止抽筋

手腳抽筋而發冷時,可將鹽炒熱,用布包裹後,在四肢來回擦拭數次。

9、防治腳氣

食鹽具有很好的殺毒除菌功效,把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,皮膚就可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分,即可達到用鹽水泡腳治療腳氣的功效。

大家知道鹽水的功效有多麼神奇了吧!不妨一試!

分享一個最養肝小動作!(圖)

分享一個最養肝小動作!(圖)

養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到護肝效果。(pixabay)

肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢?

養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到護肝效果。 繼續閱讀

癌末比丘尼身上發生的奇蹟(圖)

曾出家為尼的阮黃鴛(左三)因罹患胃癌的契機,結緣佛法,康復後選擇還俗。(ntd.tv)

阮黃鴛(Nguyen Hoang Uyen,音)還沒從越南一所大學的法律系畢業,就選擇剃度出家,成了一名比丘尼。過了幾年,她被查出患有胃癌。正當她默默開始準備後事時,奇蹟發生了。 繼續閱讀

耳形透露命運!你是哪一種?(圖)

耳形透露命運!快來看你的耳朵是哪一種?(圖)

耳朵的形狀透露著一個人的命運與性格。快來看看您的耳朵代表的運勢如何吧!(大紀元製圖)

耳朵是「聽採宮」,為主人接受各種訊息,被古人稱作「心之司,腎之候」。耳朵在心理面相學中可以透露人的運氣、智力和身體健康情況。耳朵聽力出現的問題對應著身體內臟器的變化,而按摩耳朵上不同的反射區,則可以有效地緩解身體的疼痛等病症。 繼續閱讀

見證愛與勇氣的力量~梅西的成長過程

媽媽終於告訴傑克(左),妹妹梅西(右)長大後會有不少問題,而他的反應,讓媽媽感動到一把抱住他。(Maci’s Mended Heart/Facebook)

梅西的媽媽懷胎20週時去醫院做超音波檢查,雖然媽媽有些微不詳的預感,但在醫生確認後,大家才知道梅西的情況危急,她只有一半心臟。所幸有醫生可以為梅西開胸。不過,夫婦倆仍忐忑不安:該怎麽告訴梅西的哥哥傑克,他期待許久的小妹妹有缺陷,而且會有終生的後遺症呢?

統計數字顯示,新生兒中每100名會有一名患有先天性心臟缺陷,小梅西就是那個百分之一。醫生請爸爸媽媽做好隨時跟小梅西說再見的準備,因爲根據過往經驗,梅西的日子可能只剩下幾個月。

不止先天心臟發育不全的問題,梅西的病情複雜程度超出一般先天心臟不全,包括左心發育不全症候群、右心室雙出口(發生率在所有先天性心臟病中小於1%)、部分異常肺靜脈回流、嚴重三尖瓣反流、多發性心室中隔缺損、異常的左肺動脈吊帶造成氣管軟化、輕度肺動脈瓣逆流,還有左肺動脈狹窄。

18623637_1446220922161222_487337600026668248_o(Maci’s Mended Heart/Facebook)

這一長串棘手的症狀會讓一個心臟科醫生嚇出一身冷汗,醫生估計梅西活不過一週。但是,梅西的父母沒有被嚇倒,他們決定盡一切力量幫助梅西。

這時希望出現了,有一位當地護士輾轉看到梅西媽媽的臉書求救文章,立刻告知,波士頓兒童醫院的小兒科醫生貝爾德可能有辦法救梅西。這位醫生是世界上少數能為梅西進行開心手術的人之一。手術很成功,經過38天的術後恢復,爸媽終於能夠帶著勇敢的小梅西回家了。

令人心碎的故事還沒完,醫生又檢查出梅西患有罕見基因突變遺傳病「莫沃特—威爾森氏症候群」(Mowat-Wilson Syndrome)。梅西就算心臟恢復健康安穩地長大了,也會變成中度或嚴重智障,連聽力、視力和語言能力都不會像正常小孩一樣了。(Maci’s Mended Heart/Facebook)

不過,就算是在這麽令人崩潰的情況下,梅西的爸媽還是堅定地決心給她最好的照顧,因爲媽媽說:「她是老天爺送給我們最好的禮物! 」

唯一讓爸媽忐忑不安的是,該怎麽告訴梅西的哥哥傑克,他期待許久的妹妹是有缺陷的呢?

19731971_1523688391081141_1110110365722814714_n(Maci’s Mended Heart/Facebook)

有一天,媽媽終於決定告訴傑克了:妹妹可能沒辦法跟你說話,所以她要學手語;她可能沒辦法走路;她可能長得跟一般人不一樣;她也可能會有學習障礙等等。

小傑克只問了一句:「 她會一直跟我玩嗎?她會喜歡我嗎?」哥哥的反應讓媽媽感動到一把抱住他,告訴他:「當然!妹妹會很愛你,會跟你一起玩,你會成為她最好的朋友!」於是傑克跑到梅西身旁依偎著她,告訴她:「只要你願意跟我玩、只要你喜歡我,其它的都沒關係! 」

媽媽終於告訴傑克(左),妹妹梅西(右)長大後會有不少問題,而他的反應,讓媽媽感動到一把抱住他。(Maci's Mended Heart/Facebook)
傑克(左)與妹妹梅西(右)一起玩耍。(Maci’s Mended Heart/Facebook)

媽媽幫梅西成立了臉書粉絲頁「Maci’s Mended Heart」,有將近3萬人在關心梅西勇敢的成長過程,陪伴著梅西爸媽一起見證愛與勇氣的力量,數不清的網友留言幫她加油打氣,為她祈禱健康地長大。

轉自: 大紀元