大道至簡!層次越高的人活得越簡單

你若簡單,世界就難以複雜。(plxabay)

兩年前,我家裝修房子,父親問我:「裝修房子,你的臥室要放點什麼嗎?」我回答父親說:「我的臥室什麼都不要,給我一張辦公桌就可以了。」父親說:「那電視、衣櫃什麼的都不要嗎?」我說:「不要啊,臥室裡越簡單越好,這樣睡覺的時候也感覺到放鬆。」 繼續閱讀

爲什麽不快樂?看完你就懂了

停止抱怨才能快樂起來。(plxabay)

美國社會心理學家費斯汀格(Festinger)有一個很出名的判斷,被人們稱為「費斯汀格法則」:生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。 繼續閱讀