早上喝這杯,抗老又降膽固醇(視頻)


一天一蘋果,醫生遠離我。每天吃一顆蘋果好處多多,專家建議,早上喝一杯用蘋果等蔬果打成的新鮮果汁,可清血排毒。但蔬果在空氣中氧化很快,快來學會以下這招,就可為蔬果創造抗氧化環境,喝到更新鮮的蔬果汁哦。以上早安視頻教給大家! 繼續閱讀

人衰老的關鍵(圖)

人衰老的關鍵因素就是能量(氣)的衰弱(pixabay.com)

《黃帝內經》說人生有五大階段:生、長、壯、老、已。人出生以後,經歷成長、強壯階段,然後步入衰老;衰老會帶來疾病,產生病痛。什麼是衰老的關鍵呢?我們又要如何延緩衰老? 繼續閱讀