人過50不沾葷腥 老化反而快

人過50不沾葷腥 老化反而快

人過50不沾葷腥 老化反而快(圖:pixabay)

人上了年紀後,因為害怕老化後,許多老年疾病上身,吃東西一下變的非常清淡,也盡挑軟的吃,能不嚼就盡量避免。結果身形暴瘦、體力變差,臉色也沒有以前紅潤,被親朋好友一提醒又會翻臉生氣。 繼續閱讀