衰老從哪裡開始?這7件事情不要做

衰老從哪裡開始?這7件事情不要做

餐館裡的菜多為「高油、高鹽、高糖」,不要吃太多。(圖:pixabay)

生活在這個世界的人,無論貧富貴賤,無論男女性別,都有衰老的一天。但是你知道人體真正的衰老是從哪裡開始的嗎?臉部起皺紋記憶衰退?還是體力跟不上年輕人?其實這些答案都不對。一個人的衰老其實是深藏在我們體內的血管,當血管開始老化時,就會導致全身的各個系統和臟器衰退。 繼續閱讀